Coaching ~ Berührzeit für Paare

 


In diesem Paar-Einzelcoaching wollen wir gemeinsam herausfinden:

  • Was gefällt mir?
  • Und was braucht es, dass die Berührung gut bei mir ankommt?
  • Wie kann ich dies meinem Partner*in zeigen und kommunizieren?

Dieses Coaching ist so individuell, wie ihr es seit.

 

In einem Vorgespräch äußert ihr eure Wünsche und Gedanken. Dann schauen wir, wie wir es umsetzen.

 

 

Ratsam hierzu empfinde ich, dass jeder von euch vorher eine Berührzeit-Massage bei mir genossen hat um zu erleben, wie sich die Berührung anfühlen kann (somatisches Lernen). Dies dient für das Coaching als Grundlage zur Kommunikation.

 

 

Wie kann so ein Coaching ablaufen?

 

Hier ein Vorschlag:

Zuerst setzten wir uns zusammen und reden über eure Wünsche, Sehnsüchte, Befürchtungen, Ängste, Widerstände. Es ist wichtig, dass nun alles ausgesprochen wird und wir so klar wie möglich in der Umsetzung sein können. Und ein Plan ganz individuell für euch entsteht.

 

Nun vereinbaren wir Termine für die Massagen an separaten Tagen, wo ihr entspannt sein könnt.

 

Beim nächsten gemeinsamen Treffen nehmen wir uns Zeit für

  • Was braucht es an Vorbereitung - einen gemütlichen Rahmen zu schaffen.
  • Begegnung, zum Beispiel im langen Augenkontakt; hier muss noch keine Berührung stattfinden, nur wahrnehmen.
  • Gegenseitige Berührung, zum Beispiel auf der Kleidung, ohne Kleidung, oder mit einer Feder. 
  • Weitere tiefer gehende Gespräche im Kontakt miteinander, wie kommuniziert man entsprechend. Auch mit Fragen wie zum Beispiel: "Wie fühlt sich meine Berührung gerade für dich an? Mache ich das richtig?".

 

Ein Nachgespräch rundet dann alles ab.